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yekobshaez | dodany 3223 dni 16 godzin 49 minut temu | (www.youtube.com) | obserwuj nie obserwuj

Das AUTOGENE TRAINING ist eine wissenschaftlich erprobte Entspannungsmethode. Charakteristisch sind innerlich gesprochene Formeln, die das Hineingleiten in einen nachhaltigen Entspannungszustand erzeugen sollen. Es wurde entwickelt und wissenschaftlich erprobt zur Behandlung vieler funktionalen Erkrankungen, wie Magen-Darmerkrankungen, Migräne, verspanntem Rücken und Herz-Kreislauferkrankungen. In diesem Video soll ein Eindruck jener Methode dargestellt werden. Es ist eine gesprochene Anleitung zum Autogenen Training, welche die Schwere- und Wärmeübung beinhaltet. Ein ganzer Kurs zum Erlernen und eigenständigen Durchführen des Autogenen Trainings als Android-App: http://www.ausbildungen20.de/entspannung-android/autogenes-training-anleitung-app.htm

kategoria: Technologie | tagi: autogenes-training entspannung entspannungsübung android-app