Jadłospis dziecka powinien zawierać wszystkie składniki odżywcze potrzebne do prawidłowego rozwoju młodego organizmu. Dieta bezmięsna nie jest zalecana dla dzieci, ponieważ mięso jest źródłem pełnowartościowego białka zwierzęcego, witamin D i B12 oraz żelaza i cynku. więcej...