fajne strony, linki, ciekawe stronki, głosowanie na linki

niktorek | dodany 2281 dni 18 godzin 17 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Dzięki publikacji "Zwalcz stres" poznasz skuteczne sposoby głębokiej relaksacji i radzenia sobie ze stresem, aby móc cieszyć się życiem w pełni! Usiądź wygodnie... Odpręż się... Weź kilka głębokich oddechów... To, co za chwilę przeczytasz odmieni relacje na linii Ty - Twój stres. Na zawsze. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: konrad janusz stres zwalcz jędrzejczyk youtube

niktorek | dodany 2370 dni 16 godzin 17 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Książka "DNA stresu". Metody służb specjalnych do walki ze stresem. Zdążyliśmy oswoić się ze stresem. Właściwie, można by rzec, że to nasz dobry kompan. Przecież psychologowie tłumaczą nam: Stres bywa nawet pozytywny! Zapewne dlatego, że sami nie potrafią sobie z nim poradzić. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: stres rozwój dna zdrowie ebooki książki ebook

niktorek | dodany 2504 dni 16 godzin 26 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Zaczyna ci brakować na wszystko czasu? Niczego nie możesz znaleźć? Denerwują cię nawet drobiazgi? Naomi Saunders ma dla ciebie rozwiązanie: posprzątaj wokół siebie! Wyrzuć sterty starych papierów i gazet, pozbądź się hałdy ubrań, w których już nie chodzisz, rozdaj albo sprzedaj nieużywane sprzęty i nieprzeczytane książki. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: codzienny stres sobie życie uprość zmniejsz

niktorek | dodany 2862 dni 12 godzin 30 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Włącz swoje supergeny! Kiedy w 2012 roku Deepak Chopra i Rudolf E. Tanzi wydali książkę "Twój supermózg", od razu pojawiły się głosy, że tak ważna, fantastyczna publikacja nie może obejść się bez kontynuacji. Czytelnicy, spragnieni szczegółów i wyjaśnień, wprost zarzucili autorów prośbami o następny tom. To właśnie dzięki nim trzymasz dziś w rękach ksiazke "Supergeny. Uwolnij potencjał swojego DNA, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: emocje odzywianie stres dna potencjał dieta zdrowie książka sen supergeny

niktorek | dodany 3197 dni 18 godzin 25 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

W powyższej prezentacji poznasz opracowaną przez naukowców 2-sekundową metodę kontroli negatywnych emocji. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: sekundy strach stres edukacyjne motywacyjne złość filmy opanować motywator

niktorek | dodany 3197 dni 18 godzin 33 minuty temu | () | obserwuj nie obserwuj

więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: stres przed edukacyjne pokonać motywacyjne filmy motywator egzaminem

niktorek | dodany 3197 dni 18 godzin 33 minuty temu | () | obserwuj nie obserwuj

więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: stres przed edukacyjne pokonać motywacyjne jak filmy motywator przemawianiem

niktorek | dodany 3353 dni 13 godzin 56 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Poznaj skuteczne sposoby głębokiej relaksacji i radzenia sobie ze stresem, aby móc cieszyć się życiem w pełni! więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: konrad janusz stres zwalcz jędrzejczyk audiobook

hairlossmenpl | dodany 3564 dni 7 godzin 4 minuty temu | () | obserwuj nie obserwuj

Od czego wypadają włosy? Czytając wcześniejsze artykuły wiesz, że stres podnosi poziom DHT i powoduje wypadanie włosów. Tak więc, gdzie czujesz największy stres? Jeśli odpowiedziałeś, że w pracy to jesteś jednym z ponad 80% osób. Spośród tych 80% więcej niż połowa traci włosy… więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: włosy czego stres pracy wypadają

adamm22 | dodany 4179 dni 16 godzin 1 minutę temu | () | obserwuj nie obserwuj

Technika Jacobsona jest więc idealną metodą do walki ze stresem. Ponadto, pacjenci regularnie stosujący te ćwiczenia lepiej znają swoje ciało i potrafią właściwie zareagować na niepokojące sygnały, które wysyła ich ciało. Dzięki tej prostej metodzie relaksacji pacjenci pozbywają się lęków i gwałtownych wahań nastrojów, odzyskują też pozytywną energię. więcej...

komentarze (0) | kategoria: Styl życia | tagi: nerwy stres relaks kobieta zdrowie