fajne strony, linki, ciekawe stronki, głosowanie na linki

zlota7 | dodany 1398 dni 16 godzin 42 minuty temu | () | obserwuj nie obserwuj

Jazda konna to sport z wielowiekowymi tradycjami. Zachwyca elegancją i gracją, przyciąga odrobiną adrenaliny i zatrzymuje tych, którzy prawdziwie pokochają konie. Pozornie wydaje się, że jeździec tylko siedzi i wyznacza kierunek ruchu konia. Nic bardziej mylnego. Jazda konna jest dla jeźdźca wymagająca fizycznie i psychicznie. A stawiane mu wyzwania przynoszą korzyści fizyczne i emocjonalne. Co daje nauka jazdy konnej? Lista zalet tego sportu jest długa. Regularne lekcje... więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: sport butydojazdykonnej jazdakonna kaskjeździecki koordynacja korzyścifizyczne

zlota7 | dodany 1428 dni 12 godzin 14 minut temu | () | obserwuj nie obserwuj

Ćwiczenia w domu to doskonała alternatywa dla tych, którym brakuje czasu na wyjście do siłowni albo potrzebują zaoszczędzić parę groszy. We własnych czterech ścianach również można zbudować odpowiednią sylwetkę albo poprawić obecną formę. Nie potrzebne są też do tego na początku różne sprzęty do ćwiczeń. Chcesz wiedzieć jak można trenować? Przeczytaj tekst! więcej...

komentarze (0) | kategoria: Sport | tagi: domu ćwiczenia ktabs-brzuch aplikacja-do-ćwiczeń atlas-do-ćwiczeń bieżnia-do-biegania